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作者:豆果网  时间:2018-06-16 03:01  来源:未知

生活不止是眼前的枸杞

养生这个词,大家都不陌生。比如小师妹这样的佛系养生者,天天研究防脱发和增发,出门带个保温杯,妥妥的当代养生接班人。
话说佛系养生,讲究的是健康,但是也不用搞得很复杂。比如喝茶就是听起来不错,喝起来也不麻烦,算得上是佛系养生girl/boy们的绝佳选择了。今天小师妹就给大家推荐几款好茶,总有一款适合你。
润肺明目的八宝茶
如果要用一种味道来描述西北,想必一定是"八宝茶"的味道。八宝茶是西北特有的茶饮,它以茶叶为底,掺有冰糖、枸杞、菊花、葡萄干、红枣、桂圆等为辅料,喝起来香甜可口。据说,八宝茶清朝时候慈禧太后命太医精心调配而成,用了八种天然植物做原材料和独特的配方,花旗参,葡萄干,桂圆干,红枣,枸杞,罗汉果,贡菊,冰糖及上等香片配制而成,被慈禧太后称为宫庭八宝茶。由于八宝茶味道可口且配制灵活简单,后在民间广为流传。
八宝茶的好处说来就有很多啦,有滋阴补肾、清心润肺、提神健脑、清凉明目、清热解毒等功效。在炎炎夏日,工作学习之余泡一杯八宝茶,享受午后时光,想想就很Nice。
减肥必备的冬瓜荷叶茶
减肥,是人类永恒的话题(一本正经的胡说八道)。小师妹觉着吧,不管是男生还是女生,对体形都是很在意的,毕竟谁都不想看起来太油腻。但是,现在好吃的东西真的太多了!别人20岁的时候:练胸、练腿、练马甲线,而很多人20岁的时候:这个好吃,那个好吃,好吃好吃都好吃。吃了肯定是会长肉的,尤其是每天坐在电脑前的上班族,更是容易长胖。那么问题来了,如何减肥?靠运动减肥固然是最健康的,但是总有些人跟小师妹一样,妥妥的懒人。别担心,减肥也是可以靠喝茶来进行的!
这款冬瓜荷叶茶内含荷叶、冬瓜、决明子、陈皮、重瓣红玫瑰。荷叶有利尿的作用,而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。想坐着就减肥的同志们,还不赶紧Get起来!
润喉清热的雪梨大海茶
据说现在很多的90后都开始保温杯泡枸杞了,也不是据说,小师妹身边就有很多这样的真实鲜活的案例。其实除了枸杞,大家真的还有很多很好的选择,比如这款雪梨大海茶。它的配料主要是雪梨、胖大海、茉莉花、橘皮白菊、冰糖。每种配料的功效应该不用小编多说,大家心里应该都有点数。总之呢就是一款看起来不错,喝起来也很不错的茶饮。
不管你是天气干燥上火,喉咙缺水不润,嗓子干燥不适,烟酒过度伤喉,还是雾霾天气所带来的不适,这款雪梨大海茶都可以给予你最温和的治愈。味道吧,小师妹觉得比较温润甘甜,反正就是好喝又不腻。

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